Gillar du hälsa? Konstig fråga, vi vet. Hälsa är ju inget man gillar eller ogillar, det är däremot det som vi lever av. Har du en god hälsa mår du också bra, har du en svajig hälsa mår du logiskt nog sämre. På den här sidan kommer du att få läsa alla möjliga tips på hur just du kan bibehålla en god hälsa och må så bra som möjligt i just din vardag! Vi kommer att publicera allt från tips på de vettigaste och senaste rönen från hälsocoacherna, till att tipsa om gamla hederliga nygamla ”husmorstips” som faktiskt många gånger är fullt värda att tas på större allvar och ges större cred än vad dem vanligtvis får.

Vad var ”bra för hälsan” när mormor var ung? Fanns det vegetarianer på 1920-talet? Kannan träna för mycket eller för ofta, och hur vet man när är i farozonen för det?
Detta och mycket mer kommer du att kunna läsa om här på vår sida, blandat med personliga reflektioner och erfarenheter.

Delar vi med oss får vi också mycket lättare att hitta rätt och avdramatisera hälsodiskussioner. Vi vill gärna dela med oss till dig, så häng på!