HLR, hjärt- och lungräddning innebär att man vid ett hjärtstopp trycker på bröstet och blåser in luft i lungorna. Denna teknik är viktig för att rädda liv och det är något som alla kan lära sig. Hjärt- och kärlsjukdomar är dessvärre en av de vanligaste dödsorsakerna i Sverige. Vid ett eventuellt hjärtstopp är den viktigaste insatsen hjärt- och lungräddning.

Om man omgående gör HLR vid ett hjärtstopp så ökar chanserna till överlevnad två till tre gånger. Genom att lära dig detta så har du möjligheten att rädda liv till exempel om någons hjärta skulle stanna i din närhet. Att göra hjärt- och lugn räddning handlar mycket om att man ska ha tränat på det innan för att kunna hjälpa till vid ett skarpt läge. Alla kan utbildas inom HLR och alla kan rädda liv. Under en HLR utbildning i Stockholm så tränar man på en docka och kommer på så vis upp i en större mängd praktisk erfarenhet, något som är centralt för att kunskaperna ska finnas kvar under en längre period. De flesta utbildningar för HLR i Stockholm har mycket duktiga och erfarna instruktörer som

Detta lär du dig vid en HLR utbildning i Stockholm

Vid en HLR utbildning så får du lära dig de bröstkompressioner och inblåsningar som är själva grunden vid ett hjärtstopp. En annan sak som du lära dig vid en HLR utbildning är stabilt sidoläge som kan användas om någon är medvetslös. Du lär dig även hur du ska hantera ett luftvägsstopp, det vill säga när någon har satt i halsen. Vid en HLR utbildning i Stockholm får du normalt även lära dig hur du hanterar en hjärtstartare och du lär dig att använda en hjärtstartare ett säkert och korrekt sätt. När du går en HLR utbildning så är den största delen av utbildning praktiskt. Det betyder att du lär dig genom att göra.

Ni tränar på en HLR docka där ni får testa alla procedurer för hur ni ska göra om ni är med om ett hjärtstopp. NI tränar även stabilt sidoläge och använder då varandra så att eleverna på utbildningen kan uppleva hur det är att lägga en riktigt person i stabilt sidoläge.